Lietuviškai English Polish
Versija neįgaliesiems
Į pradžiąSvetainės žemelapisEl.paštas
Į pradžią
Švenčionių rajono savivaldybės administracija
Biudžetinė įstaiga
Vilniaus g. 19
LT-18116 Švenčionys
Tel. (8 387) 66 372
Faks. (8 387) 66 365
El. paštas savivaldybe@svencionys.lt
Duomenys kaupiami ir saugomi
Juridinių asmenų registre,
kodas 188766722
Naujienos Apie savivaldybę Gyventojams Investuotojams Turizmas Renginiai Korupcijos prevencija
2018 m. lapkričio 20 d.

KITA INFORMACIJA
- Pagrindinis puslapis
- Atliekų tvarkymas
- Civilinė sauga
- Mobilizacija
- Nuotraukų galerija
- Želdiniai
- Klausimai atsakymai
- Gyventojų skelbimai
- Laisvos darbo vietos
- Svetainės struktūra
- Pastebėjus klaidą

Prisijungimas gyventojams

Lankytojų statistika
Skaičiuojama nuo: 2006-05-02
Iš viso apsilankė: 7228978
Šiandien apsilankė: 3758
Dabar naršo: 27


Naujienos ir aktualijos
Nemokami Kundalini joga užsiėmimai Pabradėje

Atsiprašome, tačiau dėl mažo užsirašiusių dalyvių skaičiaus Kundalini jogos užsiėmimai, numatyti 2018 m. lapkričio 8–29 dienomis Pabradėje, nevyks. Kitais metais vėl kviesime į nemokamus užsiėmimus ir tikimės, kad norinčių dalyvauti bus daugiau.


 

Kokybiško ir sveiko gyvenimo link su Kundalini joga
Kviečiame į nemokamus sveikos gyvensenos užsiėmimus!
Kiekvieną ketvirtadienį, lapkričio 8–29 dienomis.

KOKIE TAI UŽSIĖMIMAI?
Tai trijų valandų trukmės užsiėmimai, kurių metu skirsite laiką išimtinai sau ir sužinosite:
• Kas yra joga, Kundalini joga ir jogos filosofija;
• Kokios ir kodėl reikalingos kvėpavimo praktikos ir meditacijos;
• Kam reikalinga dėmesio koncentracija ir dėmesio valdymas;
• Kaip kokybiškai atsipalaiduoti ir jaustis energingam.

KĄ IŠSIVEŠITE?
Baigę visą 4 užsiėmimų kursą, grįšite į namus su pagerėjusia fizine ir psichoemocine savijauta. Būsite pasiruošę keisti savo požiūrį į gyvenimą, mitybą, bendravimą, kokybišką laiko praleidimą. Išmoksite nesudėtingų, tačiau efektyvių gyvenimo kokybę gerinančių kvėpavimo, judesio ir meditacijų technikų.

PROGRAMA.
Data. Laikas. Tema.

Lapkričio 8 d., 17–20 val. Fizinio aktyvumo palaikymas. Atstatomoji Kundalini jogos praktika.
Lapkričio 15 d., 17–20 val. Psichoemocinė sveikata. Streso ir nuotaikų svyravimo korekcija. Kundalini jogos praktika.
Lapkričio 22 d., 17–20 val. Detoksikacija. Žalingų faktorių (rūkymas, alkoholis, psichotropinės medžiagos, cukrus) modifikavimas. Kundalini jogos praktika.
Lapkričio 29 d., 17–20 val. Kokybiškas atsipalaidavimas ir miego korekcija. Kundalini jogos praktika.
Numatytos arbatos pertraukėlės.


VIETA
Švenčionių r. Pabradės „Žeimenos“ gimnazijos aktų salėje, Vilniaus g. 43, Pabradės m., Švenčionių r.

UŽSIĖMIMŲ MODERATORĖ IR LEKTORĖ
Eglė Joana Šatkutė – Kundalini Tyrimų Instituto sertifikuota jogos instruktorė (KRI I 220H, KRI II 124H); Shivananda jogos sertifikuota mokytoja(TTC 200H); Eneagramos – unikalaus savęs ir kitų pažinimo metodo meistrė, vedanti reguliarius Kundalini ir Nāda (garso) jogos užsiėmimus; lektorė; renginių moderatorė bei teminių seminarų organizatorė, šiuo metu studijuojanti Integruotos kūno veiklos ir judesio terapijos institute (JK); www.yoga4.energy – sąmoningumo auginimo praktikų ir tarpusavio palaikymo virtualios platformos Moterims viena iš įkūrėjų, praktikuojanti jogą nuo 2012 metų.
www.yoga4.energy; egle.satkute@gmail.com

INFORMACIJAI IR REGISTRACIJAI:
El. p. kristina.vezan@svencionys.lt
Tel. (8 387) 66 383
Kristina Vežan, Švenčionių rajono savivaldybės administracijos Socialinės paramos skyriaus vyriausioji specialistė (savivaldybės gydytoja)

Projektas finansuojamas Europos socialinio fondo lėšomis.

  2018-10-18
Atgal Spausdinimo versija
SAVIVALDYBĖS MERAS

Mero darbotvarkė

Naujienų prenumerata
POSĖDŽIŲ TRANSLIACIJA
Video archyvas
 
Vardadieniai { visi }
Šiandien:
Jovydas
Vaidvitė
Feliksas
Rytoj:
Gomantas
Eibartė
Honorijus
Alberta

















































 
© Švenčionių rajono savivaldybė. Visos teisės saugomos. Sprendimas: Idamas